Az optimisták tovább élnek

Miért? A derűlátás tanulható és ha igen, hogyan?

Michaela Brohm-Badry (Professorin für empirische Lehr-Lern-Forschung und Didaktik an der Universität Trier und Präsidentin der Deutschen Gesellschaft für Positiv-Psychologische Forschung e. V.): „Aki optimista, annak reménye egy helyzet pozitív kimenetelében nagymértékű. Olyan helyzeteket, melyek mások számára nyűgösek és bosszantóak, nem érzik stresszelőnek, mert úgy hiszik, minden jóra fordul.”

Ez a higgadtság a testre úgy hat, mint egy varázsszer. Az optimisták vérében kevesebb a stresszhormon, ezért ritkábban szenvednek magas vérnyomástól, szívinfarktustól. Ha mégis megbetegednek, hisznek a gyors fölépülésükben. Egy placebo-hatással önmagukat gyógyítják. Ezen felül nagyobb a késztetésük a testi aktivitásra. Ezáltal sok betegséget megelőznek.

SPIEGEL.25. 6. 2022

Warum leben Optimisten länger?

-----------------------------------------

KOMMENT

Az ökologista mindig örül:

-Ha süt a nap, melegszik a naphőgyűjtője.

-Ha fúj a szél, forog a szélkerék áramfejlesztője.

-Ha esik az eső, locsolják a kertjét.

-Ha hideg van, kikapcsolja a hűtőjét.

Kertészkedjünk, borászkodjunk, gyűjtsünk vetőmagokat, neveljünk állatokat!

Könnyű más kenyerét enni. Aki a saját kertjéből lakik jól, mindent másképp lát. Ha magam krumplit termelek, az más, mintha csak bemondom a rádióban.

Ne múljék el nap ének és tánc nélkül!

Idd a borod és tiszteld az istent!

Tilos minden globalizáció-vita, mért szednéd a világ összes gondját a nyakadba?

A világot nem válthatjuk meg, de a saját lelkiismeretünket igen.

Az ember fékezze meg az eszét és fedezze föl a kezét!

A ma forradalmárja kertjében kapál, vagy a gyerekével játszik.

Mindehhez nem kell több, csupán egy csöpp jó ízlés és emberi mérték.

Még egy kicsi és mindnyájan a föld alatt vagyunk.

Mért ne tennénk valami jót?

(RS)